Preparação Física

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Folião esperto não fica de Ressaca

“Enquanto você está sofrendo de uma terrível ressaca, surge a pergunta: “Como algumas doses aparentemente inofensivas puderam me deixar neste estado de miséria?”. Na verdade, é preciso considerar que o álcool é um veneno, ou seja, cada dose significa um pouco de veneno que você ingere deliberadamente. A ressaca é o seu corpo recuperando-se após ter sido envenenado por álcool e seus metabólitos.”

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A moda das academias – Jack3D

Buscando na internet informações sobre a nova febre da suplementação, fui linkado a um ótimo texto do blog do profissional de educação física Diego Zanon. Esse texto quebra substância por substância contida no suplemento Jack3d.

Não sou a favor de suplementos que prometem milagres e concordo com o texto do Diego até em sua conclusão.

Fique por dentro do que você está prestes a ingerir se estiver pensando em tomar ou o que está ingerindo se já estiver fazendo uso do suplemento Jack3d clicando aqui.