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Aluna do Mês de Julho – Fabiana

Treino do Sapo- O que fez você procurar o Treino do Sapo?

Fabiana -Primeiro, para entrar em forma, ou seja, perder peso e definir. E depois, por ser uma atividade “mutável”, que não me deixa cair na monotonia.

TdS – Desde que começou no TdS, quais mudanças no seu corpo, nos seus hábitos, você percebeu?

Fabi – Percebi os músculos, principalmente da perna, muito mais definidos, e a perda de peso.  Quanto aos meus hábitos, sinto que estou menos ansiosa, principalmente com relação à alimentação pois hoje consigo fazer uma refeição mais lenta, mastigando mais devagar, por exemplo.

TdS – Pratica algum esporte? Qual o seu preferido?

Fabi – Sim, corrida, e é o meu preferido.

TdS – Qual o seu hobby?

Fabi – Assistir a DVD´s; tanto de filmes, quanto de musicas.

TdS – Se não houvessem dieta, colesterol e peso na consciência, nada melhor que um prato de:

Fabi – Brigadeiro de panela!!

TdS – Deixe um recado para os leitores do treinodosapo.com

Fabi – Recomendo o TDS a todos, pois nada melhor do que liberar o estresse e os quilinhos extras em uma aula divertida e diferente a cada semana. Acho que o TDS, acima de tudo é diversão – tanto que passa tão rapidinho – e só traz benefícios!

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