Novo site do TdS em www.treinodosapo.com.br

Dores na coluna e exercícios físicos

A dor nas costas é muito comum e crônica para diversas pessoas. Cerca de 36% dos brasileiros sofrem com algum tipo de problemas que causam dores na coluna, tais como hiperlordose, escoliose, entre outros.

Em consequência da dor e da falta de conhecimento, pessoas que sofrem com esse problema se afastam dos exercícios físicos, ocasionando que tais dores se agravem quando com a prática de diversos métodos pode melhorar tais dores.

O texto de hoje sugere alguns tipos de práticas esportivas tais como yoga, musculação e pilates e como essas práticas podem ajudar pessoas com dores na coluna.

Siga informado clicando na imagem para ir direto para o texto, ou confira o índice na parte de Artigos .

Deixe uma Resposta

Preencha os seus detalhes abaixo ou clique num ícone para iniciar sessão:

Logótipo da WordPress.com

Está a comentar usando a sua conta WordPress.com Terminar Sessão / Alterar )

Imagem do Twitter

Está a comentar usando a sua conta Twitter Terminar Sessão / Alterar )

Facebook photo

Está a comentar usando a sua conta Facebook Terminar Sessão / Alterar )

Google+ photo

Está a comentar usando a sua conta Google+ Terminar Sessão / Alterar )

Connecting to %s